さいたま市大宮区でお尻から足にかけての痛み・しびれでお悩みの方へ
坐骨神経痛について

坐骨神経痛でお悩みの方へ

お尻〜太もも・ふくらはぎ・足先にかけて
痛みやしびれ・つっぱり感が出る症状を
「坐骨神経痛」と呼びます。
坐骨神経は腰〜臀部〜脚まで伸びる
長い神経で
その通り道で何らかの刺激や圧迫が起きると
症状が足先まで出てくることがあります。

一定時間立ったり座ったりすると
症状が出たり
寝ていても痛みで目が覚めたり
日によって
痛む場所や強さが変わることも特徴です。

どうして広い範囲に
痛みが出るの？

坐骨神経は一本でつながっているため
腰やお尻で何らかのトラブルがあると
下流に広い範囲で
影響が出ることがあります。

たとえば、

・筋肉が硬くなって
腰やお尻で神経に当たっている

・椎間板が突出して神経を刺激している

などが原因として考えられます。

坐骨神経痛の代表的な原因

鍼灸が坐骨神経痛に
役立つ理由

鍼灸は
痛みの元になっている反応に
働きかけることで
以下のような効果が期待できます。

・筋肉の緊張をやわらげ
神経への圧迫を減らす

・血行を改善し、炎症や滞りを軽くする

・痛みを和らげる体の自然な反応
（エンドルフィンの分泌など）を促す

・自律神経のバランスを整えて
痛みの感じ方を穏やかにする

などの作用が
研究や臨床の現場でも報告されています

※鍼灸は薬や手術とは異なるアプローチで
体の持つ回復力を引き出す施術です。

北田鍼灸院の
坐骨神経痛へのアプローチ

北田鍼灸院では
坐骨神経痛の症状と原因を丁寧に見極め
以下のような方向性で施術を行います。

・深部の筋肉(梨状筋、腸腰筋)や
神経が通るラインへの刺激

・緊張が強い筋肉を鍼でしっかり緩める

・日常生活での負担になっている
動きや姿勢のヒアリング

・必要に応じて適切なセルフケアの提案

坐骨神経痛は、原因により状態が異なるため
初回の問診で状態を把握し
あなたに合った施術計画をご提案します。

▶腸腰筋に対する施術の解説はこちら

坐骨神経痛の方に多い症状

・お尻〜太もも
ふくらはぎまで広い範囲の痛み

・長時間座ると痛みやしびれが強くなる

・立ち続けると痛くなる

・歩き出しがつらい・よく休まないと歩けない

※症状は個人差があります。
日常動作で気になることがあれば
ご相談ください

腰の痛みを伴う場合は
腰痛のページもご覧ください。

よくある質問（FAQ）

Q. 坐骨神経痛と病院で言われました
鍼灸でも診てもらえますか？
A. はい。
鍼灸は神経の反応や
筋肉の緊張に働きかける効果があるため
坐骨神経痛の症状緩和に寄与します。

Q. どれくらいで良くなりますか？
A. 原因や期間によって変わりますが
症状の強さや変化を見ながら
施術計画を立てていきます。

Q. 痛みが強いときでも受けられますか？
A. はい。状態に応じて
負担の少ない施術から対応します。

Q. 手術が必要な状態でも鍼灸は受けられますか？
A. 状態によりますが
手術が検討されている方でも
症状の緩和を目的として
鍼灸を受けられる方は多くいらっしゃいます
現在の状態を確認したうえで
適切な対応をご提案します。

坐骨神経痛の
関連症状一覧

▶腰痛

▶ 膝痛

他の症状については
症状一覧ページをご覧ください。